![]() |
strokovna literatura
človeški kapital znanje odlična poslovna praksa uspešen razvoj zaposlenih intelektualni kapital sodobne organizacije učinkovitost ekonomija znanja |
|||||
![]() ![]() |
Knjige za poslovno in osebno odličnost |
|||||
Program založbe | Nakup knjig | Prodajna mesta | Založba | Objave za medije | ||||||
|
Žepni poslovni priročnik Kako obvladujem stres pri delu Žepni priročnik za učinkovito in hitro obvladovanje stresa pri delu. Avtorica: dr. Renata Mihalič Spoznajte oblike stresorjev in njihov vpliv na zdravje in delo zaposlenih. Notranji in zunanji viri stresa pri delu vplivajo na delovanje zaposlenih in dolgoročno lahko povzročijo njihovo izgorelost ter ustvarjajo celo organizacijski stres, ki lahko sčasoma izčrpa celoten korporativni sistem. Osvojite veščine obvladovanja stresa, tako v poklicnem kot zasebnem življenju. Stres je mogoče učinkovito obvladovati s pomočjo ustreznih tehnik vodenja in razbremenitev ter uporabe primernih metod sproščanja, regeneracije, zdravega življenjskega sloga, celostne fizične in čustvene vadbe, pravilnih tehnik dihanja in krepitve življenjske energije. ![]() Naslov knjige: Kako obvladujem stres pri delu Zbirka: 30 minut za vodenje (žepni poslovni priročniki) Avtorica knjige: dr. Renata Mihalič Založba: MIHALIČ in PARTNER, založba poslovne literature Tisk: Nonparel d.o.o., Kranj Fotografija na naslovnici: MediaFocus Int., Florida, ZDA Izid: april 2020 Število strani in mere: 65 strani, 12,5 x 17,5 cm, mehka vezava ISBN: 978-961-94828-2-7 COBISS ID: 305003264 Cena: 14,99 EUR V ceni je že vključen 5% DDV. ![]() |
||||||||||||||
|
![]() ![]() Več o knjigi Stres, kronična utrujenost in izgorelost zaposlenih povzročajo sodobnim organizacijam vse višje stroške, saj se odražajo v nižji stopnji produktivnosti, pogostim zdravstvenim odsotnostim, nastankom poklicnih bolezni in invalidnosti, nižji stopnji kakovosti dela, nezadovoljstvu zaposlenih, visoki fluktuaciji in nizkem ugledu organizacije v javnosti. Žepni priročnik celovito predstavlja učinkovite ukrepe, metode in pravilne tehnike za obvladovanje stresa pri delu in odpravljanje kronične utrujenosti posameznikov ter preprečevanje njihove izčrpanosti in zlasti izgorelosti v sodobnih delovnih okoljih. Uvodoma so predstavljene vrste in oblike stresorjev pri delu in na delovnem mestu ter njihov vpliv na zdravje in delo zaposlenih, vključno s pojavom organizacijskega stresa. Predstavljeni so pristopi v vodenju, s katerimi je mogoče uspešno upravljati s stresom. Poudarek je namenjen vzpostavitvi nestresnega delovnega okolja, uporabi ustreznega poslovnega komuniciranja, zagotovitvi regeneracije zaposlenih, vlogi razbremenitev in pomenu odmorov ter rednih počitkov. Osrednji del priročnika je namenjen osvojitvi metod in tehnik sproščanja, celostne fizične in čustvene vadbe, rekreacije in velnesa v organizacijah, zdrave in raznovrstne prehrane, tehnik pravilnega dihanja ob doživljanju stresa, celostne obnove organizma in zadostnega spanja, krepitvi življenjske energije ter usklajevanju poklicnega in zasebnega življenja. Knjiga je namenjena zlasti direktorjem, menedžerjem, podjetnikom, vodjem na vseh nivojih vodenja v podjetjih in drugih organizacijah, kadrovikom, predavateljem in študentom ter vsem zaposlenim, ki se pri svojem delu soočajo s stresom. |
||||||||||||||
|
![]() ![]() Kazalo vsebine 1. poglavje: Stres v sodobnem delovnem okolju 2. poglavje: Vrste in oblike stresorjev pri delu 3. poglavje: Vpliv stresa na zdravje in delo zaposlenih 4. poglavje: Organizacijski stres 5. poglavje: Stres, kronična utrujenost in izgorelost 6. poglavje: Delovni slog, osebnostne lastnosti in stres 7. poglavje: Vpliv vodenja na upravljanje s stresom 8. poglavje: Opolnomočenje zaposlenih kot obramba pred stresom 9. poglavje: Zaposlenim prijazno in nestresno delovno okolje 10. poglavje: Komunikacija kot ključno orodje obvladovanja stresa 11. poglavje: Pomen razbremenitev pri delu in nalogah 12. poglavje: Regeneracija zaposlenih 13. poglavje: Vloga zdravega življenjskega sloga 14. poglavje: Odmori, počitki in dopust 15. poglavje: Celostna fizična in čustvena vadba 16. poglavje: Rekreacija in velnes v organizaciji 17. poglavje: Zdrava in raznovrstna prehrana 18. poglavje: Metode in tehnike sproščanja 19. poglavje: Pomen spanja v obrambi pred stresom 20. poglavje: Pravilno dihanje in stres 21. poglavje: Krepitev življenjske energije, sreča in delo 22. poglavje: Usklajevanje poklicnega in zasebnega življenja |
||||||||||||||
![]() dr. Renata Mihalič |
|
![]() Založba MIHALIČ in PARTNER, d.n.o. Poljanska cesta 52, 4220 Škofja Loka |
||||
mobitel (051) 20-70-48 faks (04) 51-24-500 info@zalozba-mihalic.com | ||||
© 2023 Založba MIHALIČ in PARTNER, d.n.o. Vse pravice pridržane. ![]() |